完整的室内装修效果图！把卧室装修成这样，省睡眠！是不是很神奇？

睡眠质量非常重要。 前一天晚上睡一夜好的话，就能确保迎来一天的工作生活的美好状态。 但是现代生活中，很多人因为各种各样的原因为睡眠质量所困扰，在新的一天里所有人都很累，很困，不能做精神上的事情！ 其次，阳光力天装饰为了拯救特困生，特总结了这个卧室装饰的全攻略！

卧室的布置能拯救我们的睡眠吗？ 当然可以！

一、先从细节出发，跟大家谈谈床的选择

1、床垫：床垫要根据身高体重，特别是体重来选择。 年轻人适合穿柔软的床垫，丰满肥胖型的人适合穿硬一点的床垫。 可以组合选择各种睡觉方式。

力天装饰《家居大变身》摄影师刘欢老师作品

试着躺、躺、各种各样的睡姿。 身体曲线凹陷的部分和床垫之间不要有间隙。 这样的床垫适合你，以后睡起来才会舒服。

2、床上用品：

枕头：你平时喜欢高枕头还是低枕头？ 需要根据你的睡眠习惯来看！

侧卧、俯卧、仰卧等姿势不推荐俯卧。 会对颈椎造成很大的伤害。 侧卧时选择高一点的枕头，仰卧时选择低一点的枕头。 现在还有很多帮助身体放松的功能枕头。 也适合睡眠不稳定，频繁变换睡姿的人。

被子：夏天经常出汗，冬天手脚冰凉吗？ 选择被子也要根据你的身体情况来选择！ 选择温暖、温暖、蓬松、柔软的被子，还是选择吸汗、干爽、透气的被子，还是选择多功能、轻便、无静电的被子，都要根据你的体质来决定。

力天装饰《家居大变身》摄影设计师曹茜老师作品

二.卧室装修布局

1、整体设计要简单，环境要清洁！

卧室的设计要简洁，拒绝有冲击力的设计！ 要收纳，请不要放太多的书、运动器材、平板电脑等垃圾。 这些东西会分散你的注意力，影响你的睡眠。

所以，卧室的设计不能有太多的形式。 必须经常收纳。

力天装饰《家居大变身》摄影师李源老师作品

2、色调和光线，要温暖柔和

它被设计得既不太冷也不太华丽。 这些颜色会影响大家的心理。 一两天可能没什么感觉。 在这样的房间里住久了，有时会情绪低落，消极消沉。 卧室的主色调和灯光的颜色一定是温暖柔和的，可以让大家身心放松！

3、镜子，要注意镜子的位置

特别注意不要把镜子放在床上。 请走向床。 这样，晚上起床的时候，就不会在装傻的时候被镜子里的自己吓到。

力天装饰《家居大变身》摄影设计师何晓姝老师作品

关于卧室的装饰，我已经介绍到这里了，其实家居装饰设计中，每个空间都有需要注意的地方。 今天因为是文章的篇幅，所以只介绍了一部分，在接下来的时间里会陆续介绍。 如果您感兴趣的话请继续关注。 如果你也有装饰的需要，请联系兔子先生。

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